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赵洪超脚艺为你讲解修脚足浴在大家的生活中健康长寿的秘诀

        1、修脚足浴适合以下症状:修脚足浴用于防治人体心、肝、脾、肾、子宫等脏腑疾病,常期应用可有增强心肾功能之效。

        2、修脚足浴的操作方法:修脚足浴首先应辨病辨证选用有效的方剂。用清水将药物加水煎煮、去渣,待药液温度降至40~50度时,将双足浸泡于药液中。浸泡时患者可自行用手按摩双足穴位,每晚睡前一次,每次浸泡20~30分钟(药液凉了加温)。浸泡完毕后用热水洗净双足,毛巾擦干,平卧并抬高双足20~30分钟。

        3、修脚足浴的药液可以根据不同病灶合理调配:a、失眠:磁石、荆芥、夜交藤、丹参、独活、远志各15克,水煎去渣,加热水至3000毫升(水温约摄氏40度)浸足,每晚睡前1次。       b、高血压:夏枯草、磁石、决明子、生龙骨、川芎各15克,草药煎汁去渣倒入米醋合热水至3000毫升浸足。每日1~2次,每次20~30分钟。          c、遗精、早泄:熟地、泽泻、杜仲、防风、巴戟天、公丁香各15克,水煎去渣加热水至3000毫升浸足,每晚睡前1次。       d、急性结膜炎:野菊花、木贼草、薄荷叶各15克,煎水去渣加热水至3000毫升,浸足每日1~2次,每次20分钟。      e、足部冻伤:桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次,每次20分钟。

       4、修脚足浴注意事项:1、修脚足浴时水温应保持在摄氏40度左右,水温不能过高防止烫伤。     2、智力障碍、小儿、药物过敏者禁用此疗法

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