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养生先养脚赵师傅1zplay电子教你

    养生先养脚赵师傅1zplay电子教你!选题以“脚部”为切入点,依托中医养生理论和防病治病方法,从脚部与全身的健康关系、脚部按摩与养生、足浴与养生、身体疾病的脚部调养和治疗、女性脚部保养与养生、脚部的日常保养等角度行文,通俗易懂地告诉读者从脚部入手调养全身的道理。
    通过养脚完全可以达到整体的养生。对脚部的反射区进行按摩刺激,能够调全身、促循环、增强免疫力、排毒养颜,对机体起到预防、保健、诊断、治疗的作用。通过脚部养生,无论何人、何时、何地都可从事和享受,是简便、易学、无毒副作用的自我养生的绝佳途径。  —中国足健会理事、黑龙江省反射疗法研究会理事长 段延峰   脚是人体一个非常特别和重要的部位,脚上循行着6条经脉,有 70多个穴位,把它呵护好了,大家的整个身体就会健康无忧,所以大家要特别懂得养护自己的双脚。  ——北京中医药大学针灸学院副院长、教授、博导 李志刚  脚是人的生命之根,中国人自古以来就有脚部养生的传统。这些来自民间的养生智慧被无数次证明了作用的神奇。  ——北京民俗协会秘书长 高巍
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