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1zplay电子店:修脚缓解您日常生活的疲劳

 

1zplay电子店是给忙碌工作的人们带来放松,让疲劳的双脚得到舒缓,脚底按摩的功效有哪些呢:

1、加速血液循环。足浴能改善足部血液循环,提高皮肤温度,从而促进足部及全身的血液循环;改善心脏功能,降低心脏负荷。有个测试表明,一个健康的人用手按摩双足30分钟,其全身的血流量增加女性为10-13倍,男性13-18倍。很明显,热水足疗能使血液循环顺畅,改善。
2、加速新陈代谢。足疗促进足及全身的血液循环,因血液循环量的增加,可调节各个内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素、肾上腺分泌的肾上腺激素等,这些激素都能促进新陈代谢。
3、解除疲劳。经过一天的剧烈运动,运动员每公斤血液中平均含乳酸30毫克,按摩双足30分钟后,再做采血检查,下降5毫克左右,经过足浴时间,血液中的乳酸减少20毫克左右,恢复到几乎没有疲劳时血液中的乳酸含量。显然,热水足疗是消除身体疲劳简单有效的方法。
4、促进睡眠。足有丰富的神经末梢和毛细血管,脚对神经和毛细血管的作用温和良好。这温热刺激反射到大脑皮层,克制大脑皮质,使交感神经平稳地转换成副交感神经。这个时人在副交感神经兴奋后可以安静地休息,从而改善睡眠,消除失眠。
5、养颜养颜,养脑护脑。经络气血都能通过足疗调节。与此同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养。

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