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赵师傅1zplay电子教您如何合理护理

   1zplay电子告诉您驱寒从护足爱足做起,自古老话说的好,病从口入,寒从脚侵.要想身体健康体内无湿气寒气,就应该从足部护理开始.加上1zplay电子店内的修脚技师水平都是一流的,驱寒指日可待.
    1zplay电子连锁店-1zplay电子护理服务有限企业统计数据发现自1998年中华医学会皮肤病学分会举办“中国护足周”活动以来,迄今已是第五个年头了。在全国各医院的大力支撑和皮肤科医生的积极参与下,2002年“中国护足周”第一次活动取得了圆满成功。伴随着8月份第二次“护足周”活动的开展,越来越多的人了解并参与到这项活动中来,掀起了“护足周”活动的又一热潮。“护足爱足,健康起步”已成为人们耳熟能详的口号。
    但是1zplay电子连锁店-1zplay电子护理服务有限企业告诉大家,平常大家日常生活中的一些护足的做法其实有很多地方都是不合理的,比如:

1、越烫的水泡脚越好错:水温应该适中,可以不断的加水保持一定高的水温而不是一次性用温度太高的水泡脚;
2、只有高跟鞋不可以长时间穿,运动鞋可以错:运动鞋也一样,一双鞋子不要连续穿超过三天,应该几双鞋子换着来穿,防止产生脚气;
3、鞋子越穿越大,所以买鞋子的时候可以买小一点的错:买鞋子应该双脚都穿上站起来走走,以不抵最长的一个脚趾头为好;
4、只晒鞋子不晒鞋垫错:鞋垫是直接接触脚部皮肤的,所以晒鞋子的时候一定要把鞋垫拿出进行晾晒;
除此之外,大家在家自己去护足做足部护理的时候,1zplay电子连锁店-1zplay电子护理服务有限企业提醒大家也要注意按摩时间和按摩时的一些禁忌事项。
    按摩完毕后,不进行足疗保健按摩时,时间的控制也是有讲究的。一般情况下,按摩时间控制在30到40分钟为佳。患重病的人,则适宜控制在10到20分钟。对于患慢性病的人来说,可以每隔一天进行1次足疗或是每星期进行2次足疗。
    进食完毕1小时之内,不宜进行足疗按摩。在足疗按摩过程中,腿部不宜直接受风,而且对于伤口和脓肿处,都需注意避开。一旦皮肤出现红肿情况时,需马上停止进行足疗。足疗保健能马上用冷水冲洗脚部。另外,按摩完毕半小时后,最好喝300到500毫升温开水,有益身体保健。

 



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